מיכל הררי / מאמנת קוגניטיבית התנהגותית וחוקרת מקור התודעה
  • ראשי
  • בלוג
  • מידע
    • מטא קוגניציה
    • יישום קוגניטיבי התנהגותי
    • עלויות
    • שאלות נפוצות
  • אודות
  • יצירת קשר
  • ראשי
  • בלוג
  • מידע
    • מטא קוגניציה
    • יישום קוגניטיבי התנהגותי
    • עלויות
    • שאלות נפוצות
  • אודות
  • יצירת קשר
מיכל הררי / מאמנת קוגניטיבית התנהגותית וחוקרת מקור התודעה
  • ראשי
  • בלוג
  • מידע
    • מטא קוגניציה
    • יישום קוגניטיבי התנהגותי
    • עלויות
    • שאלות נפוצות
  • אודות
  • יצירת קשר
  • ראשי
  • בלוג
  • מידע
    • מטא קוגניציה
    • יישום קוגניטיבי התנהגותי
    • עלויות
    • שאלות נפוצות
  • אודות
  • יצירת קשר
ראשי » מאמרים של: מיכל הררי

כל הפוסטים של מיכל הררי

חדר התודעה: מי מדבר עכשיו במיקרופון?
ביופיזיקה

חדר התודעה: מי מדבר עכשיו במיקרופון?

מיכל הררי ינואר 5, 2021

פרופ' סטיבן פינקר בראיון לפרופ' מיצ'יו קאקו: "התודעה היא כמו סופה שמשתוללת במוח… התחושה האינטואיטיבית שיש 'אני' מנהל שיושב בחדר

קרא עוד ←
כך נאהב את עצמנו קצת יותר: עלינו לפרום את הקשר בין טריגר לתגובה
אוטומטיזם

כך נאהב את עצמנו קצת יותר: עלינו לפרום את הקשר בין טריגר לתגובה

מיכל הררי נובמבר 11, 2020

קונפליקטים ותסכולים מהווים הזדמנויות נפלאות לצמיחה רגש שלילי מיוצר על ידי מחשבה שלילית. מחשבה שלילית מיוצרת על ידי פרשנות שלילית

קרא עוד ←
מנטרה: התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם אינה נגרמת בגללי
מנטרות

מנטרה: התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם אינה נגרמת בגללי

מיכל הררי אוקטובר 23, 2020

"אדם שמתנהג אליי באופן שלילי נמצא במצוקה נפשית, ומשליך אותה עליי. התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם

קרא עוד ←
מנטרה: אני זה שמחליט מי אני, ואני עושה זאת בכל רגע ורגע
מנטרות

מנטרה: אני זה שמחליט מי אני, ואני עושה זאת בכל רגע ורגע

מיכל הררי אוקטובר 12, 2020

"התנאים הסביבתיים לא מעצבים עוד את האופי שלי. היום אני זה שמחליט מי אני, ואני מחליט זאת בכל רגע ורגע."

קרא עוד ←
בין הרצון להיטמע לבין הרצון לבלוט
אגו

בין הרצון להיטמע לבין הרצון לבלוט

מיכל הררי ספטמבר 29, 2020

עוד מילדותו המוקדמת מבקש האדם להיות בעל ייחודיות: להיות מובחן מאחרים, לבלוט מעל ההמון, לרחף מעל הגוש האחיד, ככדור האדום

קרא עוד ←
כיצד ננצל את חולשתו של תת המודע לריפוי עצמי באמצעות חשיפות תת הכרתיות
העצמה אישית

כיצד ננצל את חולשתו של תת המודע לריפוי עצמי באמצעות חשיפות תת הכרתיות

מיכל הררי ספטמבר 15, 2020

במחקרים נמצא, כי לעתים רבות חשיפות תת הכרתיות משפיעות יותר מחשיפות הכרתיות [1]. כלומר, מידע המועבר אלינו בעוד איננו שמים

קרא עוד ←
כאשר אנו מתייחסים לאדם כפי שהוא, אנו הופכים אותו לגרוע יותר
חמלה

כאשר אנו מתייחסים לאדם כפי שהוא, אנו הופכים אותו לגרוע יותר

מיכל הררי ספטמבר 13, 2020

יוהאן וולפגנג פון גתה אמר: "When we treat man as he is, we make him worse than he is; when

קרא עוד ←
האויב שלי הוא פעוט מתוסכל
חוסר ביטחון

האויב שלי הוא פעוט מתוסכל

מיכל הררי ספטמבר 12, 2020

על חוסר שליטה, תסכול וזעם כל אדם שמרים את הקול, צועק, מלחיץ, זועם, נמצא במצוקה נפשית – וכך גם ראוי

קרא עוד ←
מנטרה: ברגע הזה, עשיתי כמיטב יכולתי
מנטרות

מנטרה: ברגע הזה, עשיתי כמיטב יכולתי

מיכל הררי ספטמבר 10, 2020

"ברגע הזה, עשיתי כמיטב יכולתי. ברגע הבא מיטב יכולתי יהיה שונה, ואולי אפילו קצת יותר טוב." אמרו לעצמכם את המנטרה

קרא עוד ←
הוקרת תודה למגדלור האישי שלי
הוקרת תודה

הוקרת תודה למגדלור האישי שלי

מיכל הררי ספטמבר 9, 2020

לפני כמה ימים מודרך שלי אמר לי, "את המגדלור שלי." כמעט ודמעתי מרוב התרגשות. זה הזכיר לי את המגדלור האישי

קרא עוד ←
  • 1
  • 2
איך מרפאים גוף ונפש?

קהילת מטא קוגניציה

ביקום המדהים בו אנו חיים, ישנן דרכים רבות המביאות לכדי ריפוי גוף ונפש. כל אחד מאיתנו הוא נקודת ראות אחרת של היקום, ולכן לכל אחד מאיתנו מתאימה טכניקה אחרת. טכניקה אשר באמצעותה באפשרותנו לשנות את המסר החשמלי המועבר לתאי גופנו. אלו בתורם יפיקו כימיקלים טובים יותר. בגופנו יחל תהליך אפיגנטי מופלא של ריפוי, ולאט לאט נחוש כי אנו מרגישים טוב יותר – נפשית וגופנית כאחד.

מעוניינ/ת להתחיל בתהליך? צור/י איתי קשר ואשמח לעזור:

    מנטרות

    עלינו לסלול את דרכנו בעצמנו באמצעות אימון מוחי נחוש

    הדרך היחידה להתפתחות וצמיחה הינה אימוצם של הרגלים חדשים, חיוביים ומיטיבים. סגלו לעצמכם מנהג מעצים – שינון מנטרות לאהבה עצמית, קבלה עצמית, יציבות נפשית, ביטחון וצמיחה:

    מנטרות להתפתחות וצמיחה >
    שווה ציטוט

    אומץ מאפשר אפשרויות בחירה

    "אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות אנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימות, לבוֹר את דרכו".

    ~ ויקטור פראנקל / האדם מחפש משמעות

    נכתב לאחרונה
    חדר התודעה: מי מדבר עכשיו במיקרופון?
    ביופיזיקה

    חדר התודעה: מי מדבר עכשיו במיקרופון?

    פרופ' סטיבן פינקר בראיון לפרופ' מיצ'יו קאקו: "התודעה היא כמו סופה שמשתוללת במוח… התחושה האינטואיטיבית שיש 'אני' מנהל שיושב בחדר

    כך נאהב את עצמנו קצת יותר: עלינו לפרום את הקשר בין טריגר לתגובה
    אוטומטיזם

    כך נאהב את עצמנו קצת יותר: עלינו לפרום את הקשר בין טריגר לתגובה

    קונפליקטים ותסכולים מהווים הזדמנויות נפלאות לצמיחה רגש שלילי מיוצר על ידי מחשבה שלילית. מחשבה שלילית מיוצרת על ידי פרשנות שלילית

    מנטרה: התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם אינה נגרמת בגללי
    מנטרות

    מנטרה: התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם אינה נגרמת בגללי

    "אדם שמתנהג אליי באופן שלילי נמצא במצוקה נפשית, ומשליך אותה עליי. התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם

    מנטרה: אני זה שמחליט מי אני, ואני עושה זאת בכל רגע ורגע
    מנטרות

    מנטרה: אני זה שמחליט מי אני, ואני עושה זאת בכל רגע ורגע

    "התנאים הסביבתיים לא מעצבים עוד את האופי שלי. היום אני זה שמחליט מי אני, ואני מחליט זאת בכל רגע ורגע."

    בין הרצון להיטמע לבין הרצון לבלוט
    אגו

    בין הרצון להיטמע לבין הרצון לבלוט

    עוד מילדותו המוקדמת מבקש האדם להיות בעל ייחודיות: להיות מובחן מאחרים, לבלוט מעל ההמון, לרחף מעל הגוש האחיד, ככדור האדום

    עדכונים
    בקרוב נפתחת קבוצה חדשה בקהילת מטא קוגניציה! בואו לשנות את תפיסת עולמכם >
    נצלו את חולשתו של תת המודע לטובתכם >
    כאשר אנו מתייחסים לאדם כפי שהוא,
    אנו הופכים אותו לגרוע יותר >
    על חירותו האחרונה של האדם,
    ועל פשרו של הסבל >
    . . . . . . . . .
    רגע של נחת

    "Don't Be Scared, It's All A Show"

    הקשיבו לאלן ווטס, פילוסוף מוערך אשר הצליח לשלב את תורת הזן בתרבות המערב של שנות ה-50-60.

    https://youtu.be/fcPWU59Luoc
    ביקורת עצמית

    חשוב לי מאוד להציג באתר זה מידע עדכני ומהימן. אם מצאת דבר מה שנדמה לך כטעות ויש לך רגע של פנאי, אשמח אם תשלח/י לי את מהות הטעות. למעשה, את/ה תעשה/י לי טובה גדולה. תודה ורק בריאות, מיכל.

    אודות

    מיכל הררי, מאמנת קוגניטיבית התנהגותית, מאסטר NLP ודמיון מודרך. חוקרת יקום, מוח, נפש ורוח. עוסקת בשינוי תפיסת עולמם של אנשים לטובת ריפוי נפשי וגופני. עוד עליי >

    יצירת קשר

    בין השעות 09:00-15:00 בימים א'-ה' בטלפון: 052-5763555 (אם אין מענה אנא שלחו וואצאפ / סמס), או 24/7 באמצעות הטופס הזה >

    כל הזכויות שמורות למיכל הררי, 2020.
    אימון קוגניטיבי התנהגותי / מקור התודעה / מאסטר NLP ודמיון מודרך / אימון nlp בפרדס חנה כרכור.
    גלילה לראש העמוד
    דילוג לתוכן
    פתח סרגל נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסט
    • הקטן טקסט
    • גווני אפור
    • ניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכה
    • רקע בהיר
    • הדגשת קישורים
    • פונט קריא
    • איפוס