תיאור
מדיטציית תהודת שומאן (Schumann resonance) בשילוב צלילים מרגיעים של דיג'רידו
יוצרת: מיכל הררי.
תדירויות: 7.83 הרץ במודולציה עם 432 הרץ, בשילוב תדירויות ריפוי נוספות.
משך זמן המדיטציה: 22 דק'.
תהודת שומאן היא תופעה אלקטרומגנטית המתרחשת בין פני כדור הארץ לבין שכבת היונוספירה (שכבה אטמוספרית טעונה חשמלית).
תהודת שומאן נחשבת ל"דופק" או ל"פעימה" של כדור הארץ, תדירות המקיפה ומקיימת את החיים עצמם, והיא זהה לתדירות אשר מייצר המוח האנושי בתנאים מסוימים. תדירותה הבסיסית של תהודת שומאן הינה 7.83 הרץ.
מה כוללת המדיטציה?
- צלילים בתדירות של תהודת שומאן הבסיסית 7.83 הרץ באמצעות צלילים / ביטים בינוראלים (Binaural Beats) , במודולציה עם תדירות הריפוי 432 הרץ (וכן בשילובה כשכבה נוספת) ותדירויות ריפוי נוספות.
- האזנה למדיטציה זו מייצרת במוח השומע טון בינוראלי. מטרתנו הינה יצירת תיאום ותקשורת בין אזורים מודעים ולא מודעים במוחנו. בעקבות ההאזנה לטון הבינוראלי נוצר סינכרון הרמוני וקוהרנטי בין שתי ההמיספרות במוחנו (סינכרון המיספרות). כתוצאה מכך, אנו חשים יצירתיות גבוהה מאוד, פוקוס, שליפה מהירה מהזיכרון, רוגע, איזון מנטאלי, הפחתת מצבי חרדה ודיכאון, הפחתת מחשבות טורדניות, אופטימיות והטבות נוספות במצבנו הבריאותי.
- תדירות 7.83 הרץ מאפשרת שיח של תהודה עם פעימת כדור הארץ, אשר תדירותה הינה 7.83 הרץ.
- תדירות 7.83 הרץ זוהי תדירות הממוקמת בתחילת גלי אלפא על הגבול של גלי תטא. גלי האלפא הם ה"גשר" המחבר בין המודע ללא מודע, וגלי התטא מאפשרים גישה ישירה ללא מודע.
- מדיטציה זו כוללת צלילים ומוזיקה בלבד, ללא הנחיה קולית של דמיון מודרך.
הסכמה מדעת
אנא שימו לב: תחום שינוי גלי המוח באמצעות אודיו חיצוני הינו תחום חדש ופורץ דרך, ולכן:
- קראו היטב את הנחיות השימוש במדיטציה אשר רשומות מטה.
- הצהרת גיל: בעת עשותך שימוש במדיטציה זו את/ה מצהיר/ה כי הנך מעל גיל 18.
- הסכמה מדעת: בעת עשותך שימוש במדיטציה זו את/ה מצהיר/ה כי קראת היטב את הנחיות השימוש במדיטציה (הרשומות מטה) וכי את/ה מבין היטב את ההשלכות של השימוש במדיטציה.
- אחריות אישית: כל אדם אשר עושה שימוש במדיטציה עושה זאת על אחריותו האישית בלבד.
הנחיות שימוש במדיטציה:
כיצד להאזין למדיטציה?
- יש להאזין למדיטציה באמצעות אזניות.
- יש להאזין בווליום הנמוך ביותר האפשרי עבורכם.
- על ההאזנה להתרחש בזמן בו פיניתם לעצמכם עבור מנוחה, ולא בזמן פעילות.
אין להאזין למדיטציה במקרים הבאים (התוויות נגד):
- בזמן נהיגה או בעת הפעלת מכשירים חשמליים או מכשור כבד. בנוסף, יש להותיר מרווח של כחצי שעה לאחר המדיטציה לפני נהיגה, הפעלת מכשור חשמלי או מכשור כבד.
- אם יש לכם בעיות במקצבי הלב.
- אם יש לכם אפילפסיה.
- אם אתם סובלים מהתקפים פסיכוטיים.
- אם אתם חווים במהלך המדיטציה שינויים במקצבי הלב, כאבי ראש או זמזומים / צפצופים באזניים, הפסיקו לעשות במדיטציה שימוש.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.