"אדם שמתנהג אליי באופן שלילי נמצא במצוקה נפשית, ומשליך אותה עליי. התנהגותו של אדם אחר תמיד נובעת ממנו עצמו, ולעולם אינה נגרמת בגללי."
מנטרה זו מאפשרת לנו להביט על הסיטואציה מבחוץ – "לצאת מן התמונה" ולהזכיר לעצמנו, כי התנהגותו של אדם, כל אדם, לעולם אינה תוצאה של העולם החיצוני. התנהגותו של אדם נובעת ממחשבותיו, מדרך פרשנותו את הסיטואציה, מדרך קבלתו את עצמו. אמרו לעצמכם מנטרה זו בכל פעם אשר אתם חשים עלבון מדבריו של אדם אחר.
בהקשר של מנטרה זו, אנא קראו: "האויב שלי הוא פעוט מתוסכל" >
היו בריאים ומחוזקים.
מיכל
