מיכל הררי / מאמנת קוגניטיבית-התנהגותית
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
מיכל הררי / מאמנת קוגניטיבית-התנהגותית
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
“מדיטציית גלי אלפא / 9 הרץ בשילוב רחש גלי ים” נוסף לסל הקניות. מעבר לסל הקניות
מה גורם להפרעת קשב וריכוז ADHD?
ראשי » חנות » ADHD הפרעת קשב וריכוז - מוצרים » מה משפר ADHD? ומה מחמיר? גורמים המחמירים או משפרים הפרעת קשב וריכוז / חוברת מקיפה + הדרכות וידאו

מה משפר ADHD? ומה מחמיר? גורמים המחמירים או משפרים הפרעת קשב וריכוז / חוברת מקיפה + הדרכות וידאו

מדורגים 5.00 מתוך 5 מבוסס על 10 דירוגים של לקוחות
(10 חוות דעת לקוח)

180.00 ₪

לקבלת קופון 50% הנחה ופירוט נוסף >

מה משפר תסמיני הפרעת קשב וריכוז? מה מחמיר? חוברת המפרטת רשימת מזונות, תוספים וגורמים אחרים אשר מחמירים או משפרים תסמיני ADHD על פי מחקרים עדכניים (כולל קישורים) + הדרכות וידאו

קטגוריות: ADHD הפרעת קשב וריכוז - מוצרים, חוברות הדרכה
  • חוות דעת (10)

10 ביקורות עבור מה משפר ADHD? ומה מחמיר? גורמים המחמירים או משפרים הפרעת קשב וריכוז / חוברת מקיפה + הדרכות וידאו

  1. דורג 5 מתוך 5

    ליאת יפה – אפריל 24, 2025

    מעולה תודה רבה

  2. דורג 5 מתוך 5

    נעמה – מאי 3, 2025

    איזו אסופה נפלאה
    תודה לך מיכל!

  3. דורג 5 מתוך 5

    טל גורביץ' – מאי 7, 2025

    פשוט מצוייין!!

  4. דורג 5 מתוך 5

    יאיר – מאי 8, 2025

    כל כך הגיוני!… תודה מיכל 🙂

  5. דורג 5 מתוך 5

    אילן נוה – ספטמבר 9, 2025

    חוברת מצוינת. תודה

  6. דורג 5 מתוך 5

    מיטל אללוף – ספטמבר 18, 2025

    עשית פה חתיכת תזה! מיכל את אלופה! תודה רבה רבה

  7. דורג 5 מתוך 5

    לילך בר שדה – אוקטובר 4, 2025

    תודה רבה מיכל, החוברת עוזרת לנו מאוד!

  8. דורג 5 מתוך 5

    נעמי גורן מתוק – אוקטובר 22, 2025

    מעולה מעולה מעולה! ממליצה בחום! החוברת מאוד עוזרת לנו, מאוד מפורטת וברורה.

  9. דורג 5 מתוך 5

    יפית כהן – אוקטובר 26, 2025

    וואו אין עלייך!!! חוברת מצוינת!!

  10. דורג 5 מתוך 5

    גל אורן – דצמבר 1, 2025

    רכשנו את החוברת לפני כחודש והתחלנו תהליך של אלימינציה ואנחנו כבר עכשיו רואים שיפור
    פשוט מדהים מיכל
    תודה רבה לך!!

הוסף חוות דעת לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

מוצרים קשורים

  • מבצע! 3 מפגשי הדרכת הורים לילדים עם ADHD / הפרעת קשב וריכוז

    3 מפגשי הדרכת הורים לילדים עם ADHD / הפרעת קשב וריכוז

    דורג 5.00 מתוך 5
    1,080.00 ₪ המחיר המקורי היה: 1,080.00 ₪.990.00 ₪המחיר הנוכחי הוא: 990.00 ₪.
    הוספה לסל
  • חבילת ADHD לויסות קשיי קשב וריכוז / תדירויות אלפא, בטא נמוך, SMR

    חבילת ADHD לויסות קשיי קשב וריכוז / תדירויות אלפא, בטא נמוך, SMR

    דורג 5.00 מתוך 5
    162.00 ₪
    הוספה לסל
  • איך מבקשים מהילד בקשה ומקבלים שיתוף פעולה?

    איך מבקשים מהילד – בצורה שמייצרת שיתוף פעולה, לא מאבק? משפטי בקשה / תקשורת מקרבת

    27.00 ₪
    הוספה לסל
  • SMR waves meditation

    מדיטציית גלי SMR / לאיזון ADHD קשיי קשב וריכוז / תדירות 14 הרץ

    דורג 5.00 מתוך 5
    54.00 ₪
    הוספה לסל
בחנות שלנו כרגע:
  • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות כשהלב רוצה והגוף נבהל - להבין את דפוס ההתקשרות שלי / עוברים להתקשרות בטוחה 90.00 ₪
  • תקשורת מקרבת להורים - משפטי גישור קבלת קשב מהילד, רגע לפני בקשה לשיתוף פעולה - משפטי גישור רגשיים / תקשורת מקרבת 27.00 ₪
  • איך מבקשים מהילד בקשה ומקבלים שיתוף פעולה? איך מבקשים מהילד - בצורה שמייצרת שיתוף פעולה, לא מאבק? משפטי בקשה / תקשורת מקרבת 27.00 ₪
  • 20 תרגולים לפיתוח מיומנויות חשיבה ומיומנויות חברתיות 20 תרגולים לפיתוח מיומנויות חשיבה ומיומנויות חברתיות 27.00 ₪
  • היקשרות נמנעת דוחה אצל גברים שאלון: האם אני גבר בעל היקשרות נמנעת-דוחה? (Dismissive Avoidant) 0.00 ₪
איך מרפאים גוף ונפש?

אימון קוגניטיבי התנהגותי

הפרשנות שכל אחד/ת מאתנו נותן/ת למציאות שאנו חווים היא מיוחדת במינה. היא נובעת מנסיבות חיינו, מהחוויות אותן חווינו בילדותנו ובבגרותנו, כאשר כל חוויה חיזקה בנו אמונה קיימת או הטמיעה בנו אחת חדשה. הן אמונות עצמיות (האם אני ראוי? האם אני מוזר/ה?) והן אמונות כלליות הנוגעות לאופן בו אני תופש/ת את היקום כולו (האם היקום בטוח? האם הוא מפחיד? האם אנשים הם נחמדים?).

את האמונות הללו ניתן לשנות. יש באפשרותנו לשנות את המחשבות הטורדניות, את הרגשות המעיקים, ואת ההתנהגות הלא נעימה, באמצעות אימון מוחי יומי אשר יפתח בפנינו אפשרויות בחירה חדשות, ויאפשר לנו לבחור בהן.

החלטת שהגיע הזמן לשינוי המחשבות, הרגשות ו/או ההתנהגות?
אשמח ללמד אותך איך עושים זאת. שלח/י לי הודעה:


    אני מאשר/ת שיתקשרו אליי חזרה

    אני מאשר/ת קבלת הודעות ו/או מידע אודות השירות

    המדריך לצופה המתאורר

    DNA

    מהו מודל הבריאות החדש על פי ‘רפואת פני השטח’, Bio Terrain medicine’?

    על פליאומורפיזם, ועל הדרך בה לאדם יש שליטה גדולה על בריאותו (גם במקרים המוגדרים כ‘גנטיים’) באמצעות שליטה על רמת החומציות בדם (Ph). נראה כיצד הסביבה של הישות החיה היא זו אשר קובעת את מהותה של הישות ואת מצבה הבריאותי.

    עיינו במדריך לצופה המתאורר >

    מנטרות

    עלינו לסלול את דרכנו בעצמנו באמצעות אימון מוחי נחוש

    הדרך היחידה להתפתחות וצמיחה הינה אימוצם של הרגלים חדשים, חיוביים ומיטיבים. סגלו לעצמכם מנהג מעצים – שינון מנטרות לאהבה עצמית, קבלה עצמית, יציבות נפשית, ביטחון וצמיחה:

    מנטרות להתפתחות וצמיחה >
    טכניקות ותרגולים נוספים
    • תנועה איטית מודעת >
    • מטא קוגניציה >
    • טכניקות ותרגולים נוספים >
    שווה ציטוט

    אומץ מאפשר אפשרויות בחירה

    • "אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות אנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימות, לבוֹר את דרכו".
      ~ ויקטור פראנקל / האדם מחפש משמעות
    • "בני אדם אינם מגיבים למציאות כפי שהיא, אלא כפי שהם תופשים אותה".
      ~ אפיקטטוס
    נכתב לאחרונה
    אנחנו משתנים בהתאם למי שסביבנו: איך מערכות עצבים מעצבות זו את זו לאורך זמן?
    מערכת העצבים

    אנחנו משתנים בהתאם למי שסביבנו: איך מערכות עצבים מעצבות זו את זו לאורך זמן?

    במשך שנים רבות דיברו פסיכולוגים על “השפעת הסביבה” במונחים של מחשבות או התנהגות. חשבו שהסביבה מפעילה אותנו דרך מה שאנחנו

    כשהניצוץ נעלם. איך להחזיר חשק מיני בקשר ארוך טווח?
    זוגיות

    כשהניצוץ נעלם. איך להחזיר חשק מיני בקשר ארוך טווח?

    להצית את האש מחדש בזוגיות ארוכת טווח בתרבות הפופולרית מקובל לחשוב שתשוקה מינית צריכה להופיע כ“ניצוץ” ספונטני – מעין רצון

    נוירוני מראה ותהודה אמפתית: איך המוח שלנו “מרגיש את האחר”
    PTSD - הפרעת דחק פוסט טראומטית

    נוירוני מראה ותהודה אמפתית: איך המוח שלנו “מרגיש את האחר”

    מהם נוירוני מראה? בתחילת שנות ה-90 קרה גילוי מסקרן באיטליה. צוות חוקרים מאוניברסיטת פארמה – ג’וזפה די-פלגרינו, לוצ’יאנו פאדיגה, לאונרדו

    רגע של נחת

    "Don't Be Scared, It's All A Show"

    הקשיבו לאלן ווטס, פילוסוף מוערך אשר הצליח לשלב את תורת הזן בתרבות המערב של שנות ה-50-60.

    https://youtu.be/fcPWU59Luoc
    ביקורת עצמית

    חשוב לי מאוד להציג באתר זה מידע עדכני ומהימן. אם מצאת דבר מה שנדמה לך כטעות ויש לך רגע של פנאי, אשמח אם תשלח/י לי את מהות הטעות. למעשה, את/ה תעשה/י לי טובה גדולה. תודה ורק בריאות, מיכל.

    תניית פטור

    אורח/ת יקר/ה, אנא שים/י לב: הכותבים באתר זה אינם רופאים, אלא מחזיקים בהתמחויות בשיטות אחרות, אלטרנטיביות, שאינן קונבנציונאליות, המיועדות לעזור למתרפאים. אין אנו מתיימרים להציג עצמנו כרופאים, או להיחשב ככאלה. לכן, אין לראות באתר זה ובמידעים אותם הוא מציג כמייצגים את מקצוע הרפואה, כפי שהוא מוגדר כיום על פי חוק.

    מוצרים
    • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות כשהלב רוצה והגוף נבהל - להבין את דפוס ההתקשרות שלי / עוברים להתקשרות בטוחה 90.00 ₪
    • תקשורת מקרבת להורים - משפטי גישור קבלת קשב מהילד, רגע לפני בקשה לשיתוף פעולה - משפטי גישור רגשיים / תקשורת מקרבת 27.00 ₪
    • איך מבקשים מהילד בקשה ומקבלים שיתוף פעולה? איך מבקשים מהילד - בצורה שמייצרת שיתוף פעולה, לא מאבק? משפטי בקשה / תקשורת מקרבת 27.00 ₪
    • 20 תרגולים לפיתוח מיומנויות חשיבה ומיומנויות חברתיות 20 תרגולים לפיתוח מיומנויות חשיבה ומיומנויות חברתיות 27.00 ₪
    • היקשרות נמנעת דוחה אצל גברים שאלון: האם אני גבר בעל היקשרות נמנעת-דוחה? (Dismissive Avoidant) 0.00 ₪
    אודות

    מיכל הררי, מאמנת קוגניטיבית-התנהגותית (CBC, NLP). מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי רגשי. מדריכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD, ADD.

    יצירת קשר

    בין השעות 09:00-18:00 בימים א'-ה', אנא שלחו הודעת SMS / וואצאפ לטלפון: 052-5763555, או 24/7 באמצעות הטופס הזה >

    תקנון האתר >

    כל הזכויות שמורות למיכל הררי, 2025.
    אימון קוגניטיבי התנהגותי, אימון מוחי, טיפול רגשי, הדרכת הורים לילדים עם ADHD בפרדס חנה כרכור
    גלילה לראש העמוד
    דילוג לתוכן
    פתח סרגל נגישות כלי נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסטהגדל טקסט
    • הקטן טקסטהקטן טקסט
    • גווני אפורגווני אפור
    • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
    • רקע בהיררקע בהיר
    • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
    • פונט קריאפונט קריא
    • איפוס איפוס