רשתות חברתיות הן הגרועות ביותר – על מסכים ותסמיני קשב וריכוז (ADHD)
מחקרים מצאו ששימוש מרובה ברשתות החברתיות מחמיר ביותר תסמיני הפרעת קשב וריכוז. נתאר סיטואציה מוכרת: ילד צופה בסרטונים קצרים (SHORTS).
כל הפוסטים בפוסטים פופולריים
כולנו נרקיסיסטים? קריאה מעמיקה בספרו של קרייג מאלקין Rethinking Narcissism
יש רעיונות שמשנים את האופן שבו אנו מבינים אנשים אחרים, ויש רעיונות שמשנים את האופן שבו אנו מבינים את עצמנו.
מדוע הגנטיקה אינה קובעת את גורלו של האדם? אפיגנטיקה לעומת תורשה
במשך עשרות שנים שלטה תפישה מדעית מאוד פופולרית, לפיה הגנים הם גורל. אם אדם ירש גן מסוים – למשל נטייה
3 ארוחות בוקר עשירות באצטילכולין – הפרעת קשב וריכוז, ADHD
אצטילכולין: שליח המוח לשקט, ריכוז ותנועה אצטילכולין הוא מוליך עצבי חיוני, אחד מאותם חומרים ביוכימיים שמאפשרים למוח ולגוף לתקשר בהרמוניה.
מאחורי כל רגש מסתתר צורך אנושי שנענה, או שלא נענה
על החשיבות של מאגר רגשות ומאגר צרכים בתקשורת מקרבת ד"ר מרשאל רוזנברג, מייסד שיטת התקשורת המקרבת (Nonviolent Communication – NVC)
הפצע שמאחורי המראה – הבנת נרקיסיזם דרך עבודתו של ג'יימס מאסטרסון
כאשר רוב האנשים שומעים את המילה "נרקיסיזם", עולה בעיני רוחם דמות מסוימת: אדם יהיר, מרוכז בעצמו, זקוק להערצה בלתי פוסקת,
אפקט פלסיבו, אפקט נוסיבו: כשהמחשבה הופכת לתרופה – או לרעל
בעולם שבו חקר המוח, הרגש והתודעה תופסים מקום הולך וגדל, נחשפים עוד ועוד מנגנונים מרתקים המוכיחים עד כמה הנפש והגוף
מהן הסיבות ל-ADHD? תורשה, סביבה ואפיגנטיקה
מקובל בקרב החוקרים בתחום, כי ADHD הינה הפרעה נוירו-התפתחותית אשר ב-80% מהמקרים, לערך, מקורה גנטי. אך גנים אינם פועלים בחלל
אפקט פלסיבו: תעתוע מרפא בין גוף לנפש
מהו אפקט פלסיבו? אפקט פלסיבו (Placebo Effect) הוא תופעה פסיכו-ביולוגית בה מתרחשת הטבה רפואית אמיתית בעקבות טיפול דמה – כלומר,
לראות את הילד מבעד לסערה: כלים חינוכיים, רגשיים וטיפוליים למורים לעבודה עם תלמידים החווים קשיי קשב וריכוז (ADHD)
חברות וחברים, פוסט מעט אישי מהרגיל. רבים מאתנו הורים לילדי קשב וריכוז (ADHD), חלק מכם אולי יזדהו עם הכתוב. מורים