ראשי » ילדותיות

כל הפוסטים בילדותיות

האויב שלי הוא פעוט מתוסכל

חוסר ביטחון

האויב שלי הוא פעוט מתוסכל

מיכל הררי ספטמבר 12, 2020

על חוסר שליטה, תסכול וזעם כל אדם שמרים את הקול, צועק, מלחיץ, זועם, נמצא במצוקה נפשית – וכך גם ראוי

קרא עוד ←

ביקום המדהים בו אנו חיים, ישנן דרכים רבות המביאות לכדי ריפוי גוף ונפש.
כל אחד מאיתנו הוא נקודת ראות אחרת של היקום, ולכן לכל אחד מאיתנו מתאימה טכניקה אחרת. טכניקה אשר באמצעותה נשנה את המסר החשמלי המועבר לתאי גופנו. אלו בתורם יפיקו כימיקלים טובים יותר. בגופנו יחל תהליך אפיגנטי מופלא של ריפוי, ולאט לאט נחוש כי אנו מרגישים טוב יותר – נפשית וגופנית כאחד.

איך מתחילים?
עלינו לשנות את האופן בו אנו תופשים את המציאות, ולתרגל דפוסי התנהגות חדשים.

מעוניינ/ת להתחיל בתהליך?
צור/י איתי קשר ואשמח לעזור!

מדוע אנו לא משיגים את מה שאנו רוצים, וכיצד נשנה זאת / תוצאה בנויה כהלכה (NLP)

מדוע אנו לא משיגים את מה שאנו רוצים, וכיצד נשנה זאת / תוצאה בנויה כהלכה (NLP)

כולנו עסוקים במחשבות על הדברים שהיינו רוצים שיהיו לנו. אנו מבקשים לעצמנו מערכות יחסים אינטימיות ומלאות במשמעות, קריירה רבת הישגים,

האדם הוא אסופה של דפוסי התנהגות – ויש לו עליהם שליטה.

האדם הוא אסופה של דפוסי התנהגות – ויש לו עליהם שליטה.

האופי של האדם מורכב מדפוסי התנהגות שאימץ לאורך חייו. ישנן התנהגויות אשר אנו מאמצים לתקופות קצרות או לרגעים קצרים ונדירים,

תנועה איטית מודעת

אוטומטיזם

תנועה איטית מודעת

האדם בעולם המערבי נע ממקום למקום כמו רודפות אותו רוחות "אני עסוק", "אני מאוד מאוד ממהר", "אין לי זמן". אדם

חדר התודעה: מי מדבר עכשיו במיקרופון?

ביופיזיקה

חדר התודעה: מי מדבר עכשיו במיקרופון?

פרופ' סטיבן פינקר בראיון לפרופ' מיצ'יו קאקו: "התודעה היא כמו סופה שמשתוללת במוח… התחושה האינטואיטיבית שיש 'אני' מנהל שיושב בחדר

כך נאהב את עצמנו קצת יותר: עלינו לפרום את הקשר בין טריגר לתגובה

אוטומטיזם

כך נאהב את עצמנו קצת יותר: עלינו לפרום את הקשר בין טריגר לתגובה

קונפליקטים ותסכולים מהווים הזדמנויות נפלאות לצמיחה רגש שלילי מיוצר על ידי מחשבה שלילית. מחשבה שלילית מיוצרת על ידי פרשנות שלילית