מיכל הררי / מרצה למדעי המוח וההתנהגות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • קצרצרים
    • מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • קצרצרים
    • מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
  • יצירת קשר
  • סל קניות
מיכל הררי / מרצה למדעי המוח וההתנהגות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • קצרצרים
    • מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • קצרצרים
    • מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
  • יצירת קשר
  • סל קניות
ראשי » האונה הקדם־מצחית (Prefrontal Cortex)

כל הפוסטים בהאונה הקדם־מצחית (Prefrontal Cortex)

גיזום סינפטי במוח המתפתח וההשפעה על ADHD
בעיות זיכרון

גיזום סינפטי במוח המתפתח וההשפעה על ADHD

מיכל הררי מאי 12, 2025

מה גילו בקיימברידג' על הדרך בה אנו חושבים? במוחו של ילד צעיר מתרחשת פעילות עצבית עשירה, צבעונית ונמרצת. מאות מיליארדי

קרא עוד ←
מתי תסמיני ADHD מתחילים לדעוך? ומה הקשר להבשלת המוח?
אימון מוחי

מתי תסמיני ADHD מתחילים לדעוך? ומה הקשר להבשלת המוח?

מיכל הררי מאי 12, 2025

הורים רבים שואלים: האם ADHD "עובר" עם הגיל? האם הילד שלי יתבגר ויתייצב, ירגיש מווסת? או שה-ADHD יישאר איתו לכל

קרא עוד ←
בחנות שלנו כרגע:
  • מה משפר ADHD? ומה מחמיר? גורמים המחמירים או משפרים הפרעת קשב וריכוז / חוברת מקיפה מה משפר ADHD? ומה מחמיר? גורמים המחמירים או משפרים הפרעת קשב וריכוז / חוברת מקיפה
    דורג 5.00 מתוך 5
    270.00 ₪
  • מנוי שנתי לספריית המרחב לריפוי התקשרותי מנוי שנתי לספריית המרחב לריפוי התקשרותי 630.00 ₪
  • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות קבצים מצורפים לסדרת ההרצאות: כשהלב רוצה והגוף נבהל 180.00 ₪
  • איך מבקשים מהילד בקשה ומקבלים שיתוף פעולה? קבצים מצורפים לסדרת ההרצאות: הדרכת הורים מקיפה לילדים עם ADHD 180.00 ₪
  • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות כשהלב רוצה והגוף נבהל - להבין את דפוס ההתקשרות שלי / עוברים להתקשרות בטוחה 270.00 ₪
איך מרפאים גוף ונפש?

אימון קוגניטיבי התנהגותי

הפרשנות שכל אחד/ת מאתנו נותן/ת למציאות שאנו חווים היא מיוחדת במינה. היא נובעת מנסיבות חיינו, מהחוויות אותן חווינו בילדותנו ובבגרותנו, כאשר כל חוויה חיזקה בנו אמונה קיימת או הטמיעה בנו אחת חדשה. הן אמונות עצמיות (האם אני ראוי? האם אני מוזר/ה?) והן אמונות כלליות הנוגעות לאופן בו אני תופש/ת את היקום כולו (האם היקום בטוח? האם הוא מפחיד? האם אנשים הם נחמדים?).

את האמונות הללו ניתן לשנות. יש באפשרותנו לשנות את המחשבות הטורדניות, את הרגשות המעיקים, ואת ההתנהגות הלא נעימה, באמצעות אימון מוחי יומי אשר יפתח בפנינו אפשרויות בחירה חדשות, ויאפשר לנו לבחור בהן.

החלטת שהגיע הזמן לשינוי המחשבות, הרגשות ו/או ההתנהגות?
אשמח ללמד אותך איך עושים זאת. שלח/י לי הודעה:


    אני מאשר/ת שיתקשרו אליי חזרה

    אני מאשר/ת קבלת הודעות ו/או מידע אודות השירות

    שווה ציטוט

    אומץ מאפשר אפשרויות בחירה

    • "אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות אנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימות, לבוֹר את דרכו".
      ~ ויקטור פראנקל / האדם מחפש משמעות
    • "בני אדם אינם מגיבים למציאות כפי שהיא, אלא כפי שהם תופשים אותה".
      ~ אפיקטטוס
    נכתב לאחרונה
    רשתות חברתיות הן הגרועות ביותר – על מסכים ותסמיני קשב וריכוז (ADHD)
    אימון מוחי

    רשתות חברתיות הן הגרועות ביותר – על מסכים ותסמיני קשב וריכוז (ADHD)

    מחקרים מצאו ששימוש מרובה ברשתות החברתיות מחמיר ביותר תסמיני הפרעת קשב וריכוז. נתאר סיטואציה מוכרת: ילד צופה בסרטונים קצרים (SHORTS).

    כולנו נרקיסיסטים? קריאה מעמיקה בספרו של קרייג מאלקין Rethinking Narcissism
    אגו

    כולנו נרקיסיסטים? קריאה מעמיקה בספרו של קרייג מאלקין Rethinking Narcissism

    יש רעיונות שמשנים את האופן שבו אנו מבינים אנשים אחרים, ויש רעיונות שמשנים את האופן שבו אנו מבינים את עצמנו.

    מדוע הגנטיקה אינה קובעת את גורלו של האדם? אפיגנטיקה לעומת תורשה
    אפיגנטיקה

    מדוע הגנטיקה אינה קובעת את גורלו של האדם? אפיגנטיקה לעומת תורשה

    במשך עשרות שנים שלטה תפישה מדעית מאוד פופולרית, לפיה הגנים הם גורל. אם אדם ירש גן מסוים – למשל נטייה

    רגע של נחת

    "Don't Be Scared, It's All A Show"

    הקשיבו לאלן ווטס, פילוסוף מוערך אשר הצליח לשלב את תורת הזן בתרבות המערב של שנות ה-50-60.

    https://youtu.be/fcPWU59Luoc
    ביקורת עצמית

    חשוב לי מאוד להציג באתר זה מידע עדכני ומהימן. אם מצאת דבר מה שנדמה לך כטעות ויש לך רגע של פנאי, אשמח אם תשלח/י לי את מהות הטעות. למעשה, את/ה תעשה/י לי טובה גדולה. תודה ורק בריאות, מיכל.

    תניית פטור

    אורח/ת יקר/ה, אנא שים/י לב: הכותבים באתר זה אינם רופאים, אלא מחזיקים בהתמחויות בשיטות אחרות, אלטרנטיביות, שאינן קונבנציונאליות, המיועדות לעזור למתרפאים. אין אנו מתיימרים להציג עצמנו כרופאים, או להיחשב ככאלה. לכן, אין לראות באתר זה ובמידעים אותם הוא מציג כמייצגים את מקצוע הרפואה, כפי שהוא מוגדר כיום על פי חוק.

    אודות

    מיכל הררי, מרצה למדעי המוח וההתנהגות, מאמנת מוחית בגישה קוגניטיבית-התנהגותית. מדריכה הורים, בוגרים עם ADHD ואנשי מקצוע בתחום.

    יצירת קשר

    בין השעות 09:00-18:00 בימים א'-ה', אנא שלחו הודעת SMS / וואצאפ לטלפון: 052-5763555, או 24/7 באמצעות הטופס הזה >

    תקנון האתר >

    כל הזכויות שמורות למיכל הררי, 2026.
    אימון קוגניטיבי התנהגותי, אימון מוחי, הדרכת הורים לילדים עם ADHD בפרדס חנה כרכור
    גלילה לראש העמוד
    דילוג לתוכן
    פתח סרגל נגישות כלי נגישות

    כלי נגישות

    • הגדל טקסטהגדל טקסט
    • הקטן טקסטהקטן טקסט
    • גווני אפורגווני אפור
    • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
    • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
    • רקע בהיררקע בהיר
    • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
    • פונט קריאפונט קריא
    • איפוס איפוס