הכחשה רגשית (Psychological Invalidation): הצלקת הבלתי נראית של הנפש
ישנן דרכי פגיעה נפשית שאינן נושאות סימנים חיצוניים. אין בהן צעקות, אין אלימות פיזית, ואין על מה להצביע בבירור. ובכל
כל הפוסטים בבדידות
למה אני בדיכאון? מגוון הסיבות האפשריות
דיכאון הוא מצב רגשי מורכב שיש לו מגוון סיבות אפשריות, ולעיתים קרובות הוא נובע כתוצאה משילוב בין גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים,
איך מתגברים על פרידה? באמצעות טכניקת NLP "מסגור מחדש" (Reframing)
פרידה היא אחת החוויות הרגשיות הקשות ביותר שאנשים יכולים לחוות. היא יכולה לגרום לכאב נפשי עמוק ולתחושות של אובדן, כעס,
בין הרצון להיטמע לבין הרצון לבלוט
עוד מילדותו המוקדמת מבקש האדם להיות בעל ייחודיות: להיות מובחן מאחרים, לבלוט מעל ההמון, לרחף מעל הגוש האחיד, ככדור האדום