מחקר: השפעתו של תדר 10 הרץ על מצב הרוח, רמות חרדה ודיכאון
המחקר של Jirakittayakorn & Wongsawat משנת 2017, שפורסם בכתב העת International Journal of Psychophysiology, חקר את השפעתם של ביטים בינוראליים
כל הפוסטים בדיכאון
אפקט פלסיבו: תעתוע מרפא בין גוף לנפש
מהו אפקט פלסיבו? אפקט פלסיבו (Placebo Effect) הוא תופעה פסיכו-ביולוגית בה מתרחשת הטבה רפואית אמיתית בעקבות טיפול דמה – כלומר,
למה אני בדיכאון? מגוון הסיבות האפשריות
דיכאון הוא מצב רגשי מורכב שיש לו מגוון סיבות אפשריות, ולעיתים קרובות הוא נובע כתוצאה משילוב בין גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים,
טראומה כעימות עם חרדת המוות: ארווין יאלום
התמודדות עם הסופיות – טראומה כעימות עם חרדת המוות טראומה היא אירוע שמוציא את האדם מאזור הנוחות של השגרה ומאלץ
השפעתה המיטיבה של מדיטציה על נפש וגוף האדם
המדיטציה, תרגול עתיק יומין, זכתה לפופולריות רבה בעולם המערבי בעשורים האחרונים. מחקרים רבים מראים כי למדיטציה השפעה חיובית משמעותית על