מיכל הררי / מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
מיכל הררי / מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • פודקאסט: גשרים נסתרים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • מודל NOAM – להורים
    • מודל NOAM – לאנשי מקצוע
    • הכשרה למטפלים ואנשי חינוך במודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
      • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
ראשי » שאלות נפוצות

שאלות נפוצות

כמה עולים מפגשי אימון קוגניטיבי התנהגותי?

ניתן לבחור בין מפגשי אימון וירטואליים (באמצעות האפליקציות ZOOM / SKYPE, או באמצעות הטלפון), לבין מפגשי אימון "פנים מול פנים". העלויות של המפגשים הוירטואליים הינן זולות יותר. צפו בעלויות אימון אישי כאן >

מה ההבדל בין מפגשי אימון אישי לבין סדנת התפתחות אישית "אחד על אחד"?

התהליך לפיתוח המודעות האישית והחברתית הינו תהליך פרטי, אשר כל אדם חווה באופן אחר. חלקם של האנשים זקוק לתהליך קצר טווח, וחלקם לארוך טווח – אין חוקים. חלקנו עברנו חוויות חיים לא פשוטות אשר גרמו לנו לאבד אמון בעצמנו ובבני אדם אחרים באופן עמוק, ועל כן יש בנו הצורך לחזור על הידע שוב ושוב עד שיוטמע בנו כהלכה, עד שנאמין כי אנו ראויים. מספר הפעמים של החזרתיות אשר כל אחד מאתנו זקוק לה משתנה בהתאם לאופיינו, לאנשים אשר גידלו אותנו, לחוויות אותן חווינו. סדנה להתפתחות אישית הינה קצרת טווח, כאשר אימון אישי מיועד לטווח ארוך יותר. הסדנה "האני המודע והאחראי" בנויה על בסיס אותם שלבי התפתחות המודעות בדומה לאימון ארוך הטווח, אולם באימון ישנה חזרתיות רבה יותר על כל שלב, לטובת הטמעה משמעותית ועמוקה יותר, בהתאם לצורך האינדיבידואלי של האדם.

היכן ממוקמת הקליניקה שלך?

הקליניקה ממוקמת בפרדס חנה כרכור. אם המיקום רחוק לך או לא נוח להגעה, תוכל/י לפגוש אותי פגישה וירטואלית באמצעות האפליקציות ZOOM או SKYPE, או באמצעות הטלפון.

צרו איתי קשר:


    אני מאשר/ת שיתקשרו אליי חזרה

    אני מאשר/ת קבלת הודעות ו/או מידע אודות השירות

    בחנות שלנו כרגע:
    • מנוי שנתי לספריית המרחב לריפוי התקשרותי מנוי שנתי לספריית המרחב לריפוי התקשרותי 630.00 ₪
    • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות קבצים מצורפים לסדרת ההרצאות: כשהלב רוצה והגוף נבהל 180.00 ₪
    • איך מבקשים מהילד בקשה ומקבלים שיתוף פעולה? קבצים מצורפים לסדרת ההרצאות: הדרכת הורים מקיפה לילדים עם ADHD 180.00 ₪
    • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות כשהלב רוצה והגוף נבהל - להבין את דפוס ההתקשרות שלי / עוברים להתקשרות בטוחה 270.00 ₪
    • תקשורת מקרבת להורים - משפטי גישור קבלת קשב מהילד, רגע לפני בקשה לשיתוף פעולה - משפטי גישור רגשיים / תקשורת מקרבת 27.00 ₪
    איך מרפאים גוף ונפש?

    אימון קוגניטיבי התנהגותי

    הפרשנות שכל אחד/ת מאתנו נותן/ת למציאות שאנו חווים היא מיוחדת במינה. היא נובעת מנסיבות חיינו, מהחוויות אותן חווינו בילדותנו ובבגרותנו, כאשר כל חוויה חיזקה בנו אמונה קיימת או הטמיעה בנו אחת חדשה. הן אמונות עצמיות (האם אני ראוי? האם אני מוזר/ה?) והן אמונות כלליות הנוגעות לאופן בו אני תופש/ת את היקום כולו (האם היקום בטוח? האם הוא מפחיד? האם אנשים הם נחמדים?).

    את האמונות הללו ניתן לשנות. יש באפשרותנו לשנות את המחשבות הטורדניות, את הרגשות המעיקים, ואת ההתנהגות הלא נעימה, באמצעות אימון מוחי יומי אשר יפתח בפנינו אפשרויות בחירה חדשות, ויאפשר לנו לבחור בהן.

    החלטת שהגיע הזמן לשינוי המחשבות, הרגשות ו/או ההתנהגות?
    אשמח ללמד אותך איך עושים זאת. שלח/י לי הודעה:


      אני מאשר/ת שיתקשרו אליי חזרה

      אני מאשר/ת קבלת הודעות ו/או מידע אודות השירות

      שווה ציטוט

      אומץ מאפשר אפשרויות בחירה

      • "אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות אנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימות, לבוֹר את דרכו".
        ~ ויקטור פראנקל / האדם מחפש משמעות
      • "בני אדם אינם מגיבים למציאות כפי שהיא, אלא כפי שהם תופשים אותה".
        ~ אפיקטטוס
      נכתב לאחרונה
      רשתות חברתיות הן הגרועות ביותר – על מסכים ותסמיני קשב וריכוז (ADHD)
      אימון מוחי

      רשתות חברתיות הן הגרועות ביותר – על מסכים ותסמיני קשב וריכוז (ADHD)

      מחקרים מצאו ששימוש מרובה ברשתות החברתיות מחמיר ביותר תסמיני הפרעת קשב וריכוז. נתאר סיטואציה מוכרת: ילד צופה בסרטונים קצרים (SHORTS).

      כולנו נרקיסיסטים? קריאה מעמיקה בספרו של קרייג מאלקין Rethinking Narcissism
      אגו

      כולנו נרקיסיסטים? קריאה מעמיקה בספרו של קרייג מאלקין Rethinking Narcissism

      יש רעיונות שמשנים את האופן שבו אנו מבינים אנשים אחרים, ויש רעיונות שמשנים את האופן שבו אנו מבינים את עצמנו.

      מדוע הגנטיקה אינה קובעת את גורלו של האדם? אפיגנטיקה לעומת תורשה
      אפיגנטיקה

      מדוע הגנטיקה אינה קובעת את גורלו של האדם? אפיגנטיקה לעומת תורשה

      במשך עשרות שנים שלטה תפישה מדעית מאוד פופולרית, לפיה הגנים הם גורל. אם אדם ירש גן מסוים – למשל נטייה

      רגע של נחת

      "Don't Be Scared, It's All A Show"

      הקשיבו לאלן ווטס, פילוסוף מוערך אשר הצליח לשלב את תורת הזן בתרבות המערב של שנות ה-50-60.

      https://youtu.be/fcPWU59Luoc
      ביקורת עצמית

      חשוב לי מאוד להציג באתר זה מידע עדכני ומהימן. אם מצאת דבר מה שנדמה לך כטעות ויש לך רגע של פנאי, אשמח אם תשלח/י לי את מהות הטעות. למעשה, את/ה תעשה/י לי טובה גדולה. תודה ורק בריאות, מיכל.

      תניית פטור

      אורח/ת יקר/ה, אנא שים/י לב: הכותבים באתר זה אינם רופאים, אלא מחזיקים בהתמחויות בשיטות אחרות, אלטרנטיביות, שאינן קונבנציונאליות, המיועדות לעזור למתרפאים. אין אנו מתיימרים להציג עצמנו כרופאים, או להיחשב ככאלה. לכן, אין לראות באתר זה ובמידעים אותם הוא מציג כמייצגים את מקצוע הרפואה, כפי שהוא מוגדר כיום על פי חוק.

      אודות

      מיכל הררי, מאמנת קוגניטיבית-התנהגותית (CBC, NLP). מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי רגשי. מדריכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD, ADD.

      יצירת קשר

      בין השעות 09:00-18:00 בימים א'-ה', אנא שלחו הודעת SMS / וואצאפ לטלפון: 052-5763555, או 24/7 באמצעות הטופס הזה >

      תקנון האתר >

      כל הזכויות שמורות למיכל הררי, 2026.
      טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אימון מוחי, CBT, NLP, טיפול רגשי, הדרכת הורים לילדים עם ADHD בפרדס חנה כרכור
      גלילה לראש העמוד
      דילוג לתוכן
      פתח סרגל נגישות כלי נגישות

      כלי נגישות

      • הגדל טקסטהגדל טקסט
      • הקטן טקסטהקטן טקסט
      • גווני אפורגווני אפור
      • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
      • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
      • רקע בהיררקע בהיר
      • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
      • פונט קריאפונט קריא
      • איפוס איפוס