מיכל הררי / מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הכשרה במודל NOAM
    • מודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הכשרה במודל NOAM
    • מודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
מיכל הררי / מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הכשרה במודל NOAM
    • מודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות
  • בית
  • חנות
    • סל הקניות שלי
    • כל המוצרים
  • הרצאות, סדנאות, קורסים
    • המרחב לריפוי התקשרותי
    • הדרכות והרצאות מוקלטות
    • תקשורת מקרבת לארגונים
    • לכל ההרצאות, הסדנאות והקורסים
  • הפרעת קשב וריכוז ADHD
    • הכשרה במודל NOAM
    • מודל NOAM
    • הפרעת קשב וריכוז (ADHD / ADD) – גישה טבעית והוליסטית להחלמה
    • הדרכת הורים לילדים עם ADHD
    • סרטוני וידאו
    • הסיבות האפשריות ל-ADHD
    • מחקרים פורצי דרך – ADHD
    • מחקרים – תדירות SMR ו-ADHD
    • מדיטציית גלי SMR
    • כלים חינוכיים למורה ולהורה
    • מחסור בדופמין כבסיס הביולוגי
    • הגישה ההוליסטית להבנת ADHD
  • בלוג
  • מידע נוסף >
    • נרקיסיזם
    • מערכת העצבים
    • תיאוריית ההתקשרות
    • טראומה
    • קרל גוסטב יונג
    • תנועה איטית מודעת
    • גלי מוח
    • טכניקות ותרגילים
    • מנטרות מחזקות
    • קצרצרים
    • מקורות מידע מומלצים
  • אודות >
    • אודות
    • המלצות
    • טיפול רגשי לבוגרים
  • יצירת קשר
  • סל קניות

אודות

מיכל הררי, מאמנת קוגניטיבית התנהגותית

היי, מה שלומכם? אני מיכל הררי, ילידת 79', אימא ובת זוג. מטפלת בגישה קוגניטיבית-התנהגותית, מלווה הורים ואנשים בתהליכי שינוי עמוקים, ומפתחת מודל NOAM – Neuro-Organization & Attachment Model: מודל ארגון-התקשרות לעבודה עם שונות ועיכובים נוירו-התפתחותיים.

העבודה שלי מתמקדת בקשר ההדוק בין מערכת העצבים, דפוסי התקשרות, התפתחות רגשית ותפקוד יומיומי. לאורך השנים פגשתי ילדים, הורים ומבוגרים רבים שחוו קשיים מתמשכים משום שמערכת העצבים שלהם לא זכתה לתנאים שאפשרו לה להתארגן ולהבשיל בקצב שלה.

מתוך המקום הזה נולד NOAM.

מהו מודל NOAM ולמה הוא נועד?

NOAM הוא מודל עבודה יישומי המבוסס על הבנה נוירו-התפתחותית של ארגון מערכת העצבים, הנבנה דרך קשר התקשרותי וסביבה מתווכת.

המודל יוצא מנקודת הנחה פשוטה אך עמוקה:
קשיים כגון ADHD, קשיי ויסות, אימפולסיביות, הצפה רגשית או דפוסי קשר חוזרים אינם בעיות התנהגות שעלינו "לתקן", אלא הם ביטוי לארגון נוירולוגי שטרם הבשיל.

במקום לנסות לשלוט בהתנהגות או לדרוש שינוי לפני שהמערכת מוכנה לכך, העבודה לפי מודל NOAM מתמקדת ביצירת התנאים ההתפתחותיים המאפשרים למערכת העצבים להתארגן, להרחיב את היכולת וליצור תפקוד יציב יותר ולאורך זמן.

איך זה בא לידי ביטוי בעבודה בפועל?

העבודה שלי אינה מתמקדת רק בסימפטומים, אלא בשורש העניין:

  • הבנת הקשר בין דריכות עצבית, התקשרות ותפקוד

  • עבודה עם ההורה והסביבה כגורמים נוירו-התפתחותיים פעילים

  • בניית יכולת פנימית לפני הצבת דרישות

  • תהליך הדרגתי, חזרתי ומותאם אישית

השינוי מתרחש דרך רצף של חוויות בטוחות, מתואמות ומחזיקות, שמאפשרות למערכת ללמוד תגובות חדשות.

הרקע המקצועי שלי

הכשרה מתקדמת ב-CBT (Beck Institute) והסמכת Master NLP, השכלה אקדמית בפסיכולוגיה ומדעי המחשב. מפתחת ומנחה תוכניות הכשרה יישומיות המשלבות תיאוריה, פרקטיקה ותהליכי שינוי מבוססי ניסיון. לימודים נוספים והעמקה מקצועית בתחומים של נוירו-התפתחות, טראומה ומערכת העצבים, דפוסי התקשרות, ויסות רגשי ועבודה עם ADHD ועיכובים נוירו-התפתחותיים נוספים

הרקע שלי משלב ידע תיאורטי עם ניסיון יישומי רב בהנחיית תהליכים לשינוי דפוסים רגשיים, קוגניטיביים והתנהגותיים. מתוך שילוב זה פיתחתי את מודל NOAM כמסגרת עבודה אינטגרטיבית, בהירה ולא פתולוגית.

חוויה אישית שמלווה את העבודה שלי

אני מכירה את החוויה של ADHD לא רק מהקליניקה, אלא גם מהחיים האישיים שלי, ושל ילדיי. אני מכירה מקרוב את התגובתיות הסוערת ואת ההתפרצויות, את חוסר האונים כתוצאה מחוסר היכולת לווסת את הרגשות, את חווית המוסחות ("עפיפון") ואת הדריכות העצבית והאימפולסיביות. 

המפגש האישי עם המורכבות, יחד עם הידע המקצועי, לימד אותי עד כמה קל לפרש התנהגויות דרך אשמה ובושה, וכמה משמעותי השינוי כשמבינים את המערכת מבפנים, דרך עיניים של התפתחות ולא של תיקון. 

תהליכי החלמה הם אפשריים עבור כל אחת ואחד מאתנו.

את מי אני מלווה?

אני מלווה:

  • הורים לילדים עם ADHD ושונות נוירו-התפתחותית

  • מבוגרים המתמודדים עם קשיי ויסות, קשר ותפקוד

  • אנשי טיפול והדרכת הורים במסגרת הכשרות מקצועיות לפי מודל NOAM

זוגיות ומערכות יחסים

אני מאמינה ששינוי עמוק ויציב מתרחש כשמערכת העצבים חווה מספיק ביטחון כדי להתארגן באופן אחר, דרך קשר, הבנה ותהליך.

אם הדברים שקראת כאן נוגעים בך, אשמח להזמין אותך לשיחה קצרה ולא מחייבת. 

צרו איתי קשר באמצעות הטופס הבא,
או שלחו הודעה לטלפון: 052-5763555


    אני מאשר/ת שיתקשרו אליי חזרה

    אני מאשר/ת קבלת הודעות ו/או מידע אודות השירות

    בחנות שלנו כרגע:
    • מנוי שנתי לספריית המרחב לריפוי התקשרותי מנוי שנתי לספריית המרחב לריפוי התקשרותי 720.00 ₪
    • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות קבצים מצורפים לסדרת ההרצאות: כשהלב רוצה והגוף נבהל 180.00 ₪
    • איך מבקשים מהילד בקשה ומקבלים שיתוף פעולה? קבצים מצורפים לסדרת ההרצאות: הדרכת הורים מקיפה לילדים עם ADHD 180.00 ₪
    • קורס קצר להבנת דפוסי ההתקשרות שלי במערכות יחסים זוגיות כשהלב רוצה והגוף נבהל - להבין את דפוס ההתקשרות שלי / עוברים להתקשרות בטוחה 270.00 ₪
    • תקשורת מקרבת להורים - משפטי גישור קבלת קשב מהילד, רגע לפני בקשה לשיתוף פעולה - משפטי גישור רגשיים / תקשורת מקרבת 27.00 ₪
    איך מרפאים גוף ונפש?

    אימון קוגניטיבי התנהגותי

    הפרשנות שכל אחד/ת מאתנו נותן/ת למציאות שאנו חווים היא מיוחדת במינה. היא נובעת מנסיבות חיינו, מהחוויות אותן חווינו בילדותנו ובבגרותנו, כאשר כל חוויה חיזקה בנו אמונה קיימת או הטמיעה בנו אחת חדשה. הן אמונות עצמיות (האם אני ראוי? האם אני מוזר/ה?) והן אמונות כלליות הנוגעות לאופן בו אני תופש/ת את היקום כולו (האם היקום בטוח? האם הוא מפחיד? האם אנשים הם נחמדים?).

    את האמונות הללו ניתן לשנות. יש באפשרותנו לשנות את המחשבות הטורדניות, את הרגשות המעיקים, ואת ההתנהגות הלא נעימה, באמצעות אימון מוחי יומי אשר יפתח בפנינו אפשרויות בחירה חדשות, ויאפשר לנו לבחור בהן.

    החלטת שהגיע הזמן לשינוי המחשבות, הרגשות ו/או ההתנהגות?
    אשמח ללמד אותך איך עושים זאת. שלח/י לי הודעה:


      אני מאשר/ת שיתקשרו אליי חזרה

      אני מאשר/ת קבלת הודעות ו/או מידע אודות השירות

      שווה ציטוט

      אומץ מאפשר אפשרויות בחירה

      • "אפשר ליטול מן האדם את הכל חוץ מדבר אחד: את האחרונה שבחירויות אנוש – לבחור את עמדתו במערכת נסיבות מסוימות, לבוֹר את דרכו".
        ~ ויקטור פראנקל / האדם מחפש משמעות
      • "בני אדם אינם מגיבים למציאות כפי שהיא, אלא כפי שהם תופשים אותה".
        ~ אפיקטטוס
      נכתב לאחרונה
      אנחנו משתנים בהתאם למי שסביבנו: איך מערכות עצבים מעצבות זו את זו לאורך זמן?
      מערכת העצבים

      אנחנו משתנים בהתאם למי שסביבנו: איך מערכות עצבים מעצבות זו את זו לאורך זמן?

      במשך שנים רבות דיברו פסיכולוגים על “השפעת הסביבה” במונחים של מחשבות או התנהגות. חשבו שהסביבה מפעילה אותנו דרך מה שאנחנו

      כשהניצוץ נעלם. איך להחזיר חשק מיני בקשר ארוך טווח?
      זוגיות

      כשהניצוץ נעלם. איך להחזיר חשק מיני בקשר ארוך טווח?

      להצית את האש מחדש בזוגיות ארוכת טווח בתרבות הפופולרית מקובל לחשוב שתשוקה מינית צריכה להופיע כ“ניצוץ” ספונטני – מעין רצון

      נוירוני מראה ותהודה אמפתית: איך המוח שלנו “מרגיש את האחר”
      PTSD - הפרעת דחק פוסט טראומטית

      נוירוני מראה ותהודה אמפתית: איך המוח שלנו “מרגיש את האחר”

      מהם נוירוני מראה? בתחילת שנות ה-90 קרה גילוי מסקרן באיטליה. צוות חוקרים מאוניברסיטת פארמה – ג’וזפה די-פלגרינו, לוצ’יאנו פאדיגה, לאונרדו

      רגע של נחת

      "Don't Be Scared, It's All A Show"

      הקשיבו לאלן ווטס, פילוסוף מוערך אשר הצליח לשלב את תורת הזן בתרבות המערב של שנות ה-50-60.

      https://youtu.be/fcPWU59Luoc
      ביקורת עצמית

      חשוב לי מאוד להציג באתר זה מידע עדכני ומהימן. אם מצאת דבר מה שנדמה לך כטעות ויש לך רגע של פנאי, אשמח אם תשלח/י לי את מהות הטעות. למעשה, את/ה תעשה/י לי טובה גדולה. תודה ורק בריאות, מיכל.

      תניית פטור

      אורח/ת יקר/ה, אנא שים/י לב: הכותבים באתר זה אינם רופאים, אלא מחזיקים בהתמחויות בשיטות אחרות, אלטרנטיביות, שאינן קונבנציונאליות, המיועדות לעזור למתרפאים. אין אנו מתיימרים להציג עצמנו כרופאים, או להיחשב ככאלה. לכן, אין לראות באתר זה ובמידעים אותם הוא מציג כמייצגים את מקצוע הרפואה, כפי שהוא מוגדר כיום על פי חוק.

      אודות

      מיכל הררי, מאמנת קוגניטיבית-התנהגותית (CBC, NLP). מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי רגשי. מדריכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD, ADD.

      יצירת קשר

      בין השעות 09:00-18:00 בימים א'-ה', אנא שלחו הודעת SMS / וואצאפ לטלפון: 052-5763555, או 24/7 באמצעות הטופס הזה >

      תקנון האתר >

      כל הזכויות שמורות למיכל הררי, 2026.
      טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אימון מוחי, CBT, NLP, טיפול רגשי, הדרכת הורים לילדים עם ADHD בפרדס חנה כרכור
      גלילה לראש העמוד
      דילוג לתוכן
      פתח סרגל נגישות כלי נגישות

      כלי נגישות

      • הגדל טקסטהגדל טקסט
      • הקטן טקסטהקטן טקסט
      • גווני אפורגווני אפור
      • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
      • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
      • רקע בהיררקע בהיר
      • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
      • פונט קריאפונט קריא
      • איפוס איפוס