על המיאוס שלנו מעצמנו (קבוצות "עולם המראות")
לפעמים כל כך נמאס לנו מהחיים שלנו, עד שנדמה לנו שאנחנו צריכים להחליף משהו. להחליף עבודה, או מקום מגורים, או
ארכיון של: 2023
השפעתה המיטיבה של מדיטציה על נפש וגוף האדם
המדיטציה, תרגול עתיק יומין, זכתה לפופולריות רבה בעולם המערבי בעשורים האחרונים. מחקרים רבים מראים כי למדיטציה השפעה חיובית משמעותית על
איך מתגברים על פרידה? באמצעות טכניקת NLP "מסגור מחדש" (Reframing)
פרידה היא אחת החוויות הרגשיות הקשות ביותר שאנשים יכולים לחוות. היא יכולה לגרום לכאב נפשי עמוק ולתחושות של אובדן, כעס,
טכניקות NLP למניעת חרדות
שפת תכנות עצבית, או ניתוב נוירו-לשוני (Neuro-Linguistic Programming, NLP) היא גישה לפיתוח אישי וטיפול המתמקדת בקשר בין מחשבות, שפה ודפוסי