האם סבל הוא המפתח להתפתחות תודעתית? על תפקידן של "תכונות הצל"
על כעס, עצב וחמלה במפגש מול "תכונות הצל" אצל האחר, קבלתן באהבה אצל האחר ואצל ה"עצמי", וצמיחה למצב תודעתי חדש.
על כעס, עצב וחמלה במפגש מול "תכונות הצל" אצל האחר, קבלתן באהבה אצל האחר ואצל ה"עצמי", וצמיחה למצב תודעתי חדש.
עלינו לברר מול עצמנו: בידי מי מצויה השליטה על רגשותיי ועל התנהגותי? לעתים קרובות, כאשר אנו נוטים לכעוס, אנו תופשים
תפישת המציאות של האדם היא זו שהופכת אותו לאומלל – או לחילופין, לשמח בחלקו ובטוח בעצמו. האדם מתנהג באותו האופן
כאשר אנו מפרשים את המציאות סביבנו כלא נעימה, אנחנו מרגישים בגופנו תחושת התכווצות. אנחנו רוצים לברוח. המקום המיידי והקל ביותר
כולנו עסוקים במחשבות על הדברים שהיינו רוצים שיהיו לנו. אנו מבקשים לעצמנו מערכות יחסים אינטימיות ומלאות במשמעות, קריירה רבת הישגים,
האופי של האדם מורכב מדפוסי התנהגות שאימץ לאורך חייו. ישנן התנהגויות אשר אנו מאמצים לתקופות קצרות או לרגעים קצרים ונדירים,
האדם בעולם המערבי נע ממקום למקום כמו רודפות אותו רוחות "אני עסוק", "אני מאוד מאוד ממהר", "אין לי זמן". אדם
קונפליקטים ותסכולים מהווים הזדמנויות נפלאות לצמיחה רגש שלילי מיוצר על ידי מחשבה שלילית. מחשבה שלילית מיוצרת על ידי פרשנות שלילית
יוהאן וולפגנג פון גתה אמר: "When we treat man as he is, we make him worse than he is; when
מיכל הררי, מאמנת קוגניטיבית-התנהגותית (CBC, NLP). מטפלת ומלווה תהליכי ריפוי רגשי. מדריכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז ADHD, ADD.
בין השעות 09:00-18:00 בימים א'-ה', אנא שלחו הודעת SMS / וואצאפ לטלפון: 052-5763555, או 24/7 באמצעות הטופס הזה >