איך משנים את האופן
בו אנו רואים את המציאות –
ומפסיקים לסבול?
באמצעות הסרתן של השכבות המסתירות מאתנו את המציאות האמתית:
האגו שלנו, האמונות המקובעות והתבניתיות שבמוחנו ובעיקר – עלינו לפוגג את החשש שלנו מהחוויה הממשית של מהות רוחנו.
שינוי הפרשנות שלנו למציאות משנה את המציאות עצמה. התפתחות תודעתית מאפשרת פיתוח ערך וביטחון עצמי, הינתקות מהיקשרויות המייצרות סבל ואימוץ דפוסי מחשבות, רגשות והתנהגות המקדמים בריאות נפשית וגופנית.
